患上前列腺炎需要在生活中注意什么?在临床上前列腺炎是相当常见的疾病,但是在治疗上较为棘手,尤其是慢性前列腺炎。虽然症状轻微,但是病程相当漫长而且容易反作,需要做好持久消炎的工作准备,同时在生活中也要注重护理保健才可以更快的让疾病康复。
应该如何保养呢?
1.需要注意饮食:前列腺疾病的直接病因不仅仅是辛辣食物,但是这些食品着前列腺于尿道。可能会引起短暂的会阴部不舒服,还可能会引起血管的扩张,促使前列腺和膀胱颈充血、水肿。降低前列腺的抵抗力。
2.需要注意避免久坐:在男人端坐的时候身体的重心自然会落在前列腺的位置,长久的端坐会使脆弱的前列腺承载着过多的压力导致血流不畅。
3.要规律的房事:一些男性朋友的不规律以及过度的房事,会很容易使得前列腺充血,导致慢性前列腺炎病发的很重要的因素之一就是过度房事,而房事的过度节制,会导致前列腺昂时间的处于兴奋的状态,造成被动充血,因此男性在平时的房事中一定要引起重视,不禁欲,也不纵欲,正常房事。
4.生活要规律:日本一项历时十余年的调查显示,男性经常倒换睡觉习惯而患前列腺的疾病高于睡眠规律男性的3.5倍,因为每一次倒换睡觉时间都会侵扰到生物钟。
医生提醒:前列腺炎患者在平日里还应注重私处的清洁卫生,避免病菌逆行自前列腺发生感染,同时要多饮水、多排尿、保持肠道通畅,在夏日当中应调节好空调温度,注意防寒保暖。